包養網昨天,東京奧運會正式終結啦。這個炎天,奧運健兒用汗水和豪情撲滅幻包養甜心網想,用實力和成就為國抹黑!他們都是我們進修的模範~比來由於體重憂?的柯包養網子,也想要進修他們的活動精力,可是美食包養網太誘人包養網心得啦!所以他當真進修瞭他們幹飯的精力,本身探索出一套包養網“吃出好身體”的外賣攻略。包養網01板燒雞腿包養網評價堡-mai danglao-
周一,麥當勞的明星漢堡“板燒雞腿堡”,是減肥星人柯子最愛的萬能早餐包養感情啦!包養網VIP全體熱量不跨越400卡,若將此中的醬換成生菜,往失落一單方面包,熱量更低!
滋味也秒包養網殺其他傢的漢堡。面包養包綿密松軟,是搭配神器!雞肉汁水豐盛,脂質鮮嫩,口牙充足享用來自豪雞腿的馬殺雞,知足感max ~
02蒸蝦+毛豆-xia h包養uang-
原汁原味包養網的蒸蝦,將豐盛豐滿的肉質和優質卵白質送進嘴中包養網。再口嗦一口酸酸爽包養網VIP爽的毛豆,維生素和植物卵白也彌補終了!減肥星人柯子由於“蝦皇”從頭感觸感染到海的魅力,太shock!
03雞肉雨林沙拉-xi men ting-
烤制後的雞肉飄出誘人的噴鼻氣,攪拌上新穎的蔬菜,雞肉又融進瞭一股幽香的脆嫩感!沾上些許柯子自制的0脂油醋汁,夏夜甜心花園,柯子感到本身瘦瞭0.1斤包養網比較~
包養網推薦
2021遲來的奧運會,沒讓人掃興包養,給中國帶來太多驚喜和激動!我們見證瞭一枚包養網車馬費又一枚封神的金牌,我們傳聞瞭一個又一個戳中淚點的故事!我們衝破一種包養又一種審美局限。中國奧運健兒,好樣的!
看完終結式,柯子知足地拿出瞭跳繩。或許他永包養網遠無法和奧運健兒一樣兇猛。可包養網dcard是好身體,就像要等候的包養網心得外賣,會在不久的未來離開他身邊~包養網
本帖最初由 武漢美食輿圖 於 2021-08-09 15:33 編纂
發佈留言